大衆割烹「いち味 京橋店」 作るのは 男前?オナベちゃん!運ぶのは 美人(?)オカマの姉さん♪料理も話も天下一!一度、遊びに来ませんか? |
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Author:kyobashiichimi カテゴリ最新記事最新コメント検索フォームQRコード![]() RSSリンクの表示リンク |
H30/9/20今週のおすすめ「アボカドグラタン」アボカドグラタン
![]() アボカドの皮を器代わりに 使った とてもかわいい一品です 生のままでも十分美味しいアボカド でも、火を通すことで トロトロの食感が際立ちます 熱々クリーミーなアボカドをどうぞ アボカドの期待される効能として がんや動脈硬化、老化の予防に効果があるといわれている ビタミンEをはじめ、各種ビタミン、鉄やリンなどの ミネラルも豊富に含んでいます。 また、体内の余分なナトリウムを排泄してくれる カリウムも多いので、高血圧予防や脳梗塞予防、 心筋梗塞予防などにも期待できます。 スポンサーサイト
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